3 Chás contraindicados para quem tem hepatite

Os chás em questão são: o Chá de Boldo; o Chá de Sene; e o Chá de Kava Kava.

A utilização de chás como parte da medicina tradicional remonta a séculos, sendo uma prática comum em diversas culturas ao redor do mundo.

Mas, é crucial compreender que nem todos os chás são adequados para todos os indivíduos, especialmente para aqueles que enfrentam condições específicas de saúde, como a hepatite.

1. Por que esses chás são contraindicados para quem tem hepatite?

Chá de Boldo (Peumus boldus)

O boldo, originário das regiões Andinas, é conhecido por suas propriedades digestivas.

Contudo, quando consumido em excesso, seus componentes ativos, como o boldina, podem sobrecarregar o fígado, prejudicando seu funcionamento. Isso é especialmente perigoso para indivíduos com hepatite, cujo fígado já está comprometido.

Chá de Sene (Cassia angustifolia)

O sene é frequentemente utilizado como laxante natural devido às suas propriedades estimulantes intestinais.

Porém, o seu uso prolongado pode levar a desequilíbrios no fígado, impactando negativamente aqueles que sofrem de hepatite.

A sobrecarga hepática causada pelo sene pode agravar os sintomas da doença.

Chá de Kava Kava (Piper methysticum)

Originário do Pacífico Sul, o kava kava é conhecido por suas propriedades relaxantes.

Mas, alguns estudos indicam uma possível ligação entre o consumo de kava kava e danos hepáticos. Em casos de hepatite, o fígado já está vulnerável, tornando o consumo dessa planta uma escolha desaconselhável.

2. Quais as propriedades fitoterápicas de cada um dos chás contraindicados para quem tem hepatite?

Chá de Boldo

• Digestivo: o boldo é tradicionalmente utilizado para aliviar distúrbios digestivos, como indigestão e flatulência.
• Hepatotóxico em excesso: o boldo contém boldina, que, em excesso, pode ser hepatotóxica, impactando negativamente o fígado.

Chá de Sene

• Laxante: o sene é conhecido por seu efeito laxante, sendo utilizado para tratar a constipação ocasional.
• Impacto no fígado: o uso prolongado de sene pode levar a desequilíbrios hepáticos, prejudicando a função do fígado.

Chá de Kava Kava

• Relaxante: o kava kava é apreciado por suas propriedades relaxantes, muitas vezes utilizadas para reduzir a ansiedade.
• Risco de hepatotoxicidade: estudos indicam uma possível associação entre o kava kava e danos no fígado, tornando-o arriscado para quem já possui hepatite.

3. O que esses chás podem causar em quem tem hepatite?

• Chá de Boldo: Desconforto abdominal: o boldo, em excesso, pode causar desconforto abdominal, agravando os sintomas já presentes em quem tem hepatite.

• Chá de Sene: Desequilíbrios gastrointestinais: o sene pode intensificar os desequilíbrios gastrointestinais, contribuindo para a irritação do fígado.

• Chá de Kava Kava: Agravamento de sintomas: em casos de hepatite, o consumo de kava kava pode agravar os sintomas, aumentando o risco de danos hepáticos.

4. Quais hábitos deve ter quem tem hepatite?

• Adote uma dieta equilibrada: priorize alimentos ricos em nutrientes essenciais para apoiar a função hepática.
• Evite alimentos processados e ricos em gorduras saturadas, que podem sobrecarregar o fígado.
• Evite o consumo de álcool: o álcool é prejudicial ao fígado, sendo crucial evitá-lo para manter a saúde hepática.
• Mantenha um peso saudável: o excesso de peso pode contribuir para o acúmulo de gordura no fígado, prejudicando ainda mais a função hepática.

Leia também:

• Chá para quem tem Pedras nos Rins
• Chá contraindicado para cardíacos
• Óleo de Rícino

5. Quais outros alimentos e bebidas devem ser evitados por quem tem hepatite?

• Alimentos ricos em gordura saturada: evite alimentos fritos, fast food e produtos processados, que podem agravar os danos hepáticos.
• Açúcares refinados: reduza o consumo de açúcares refinados, pois eles estão associados a problemas hepáticos.
• Cafeína em excesso: o consumo exagerado de cafeína pode sobrecarregar o fígado, sendo aconselhável moderar o consumo.

6. Quais chás alternativos para quem tem hepatite?

• Chá de cardo mariano: conhecido por suas propriedades hepatoprotetoras, o chá de cardo mariano pode ajudar a proteger e regenerar as células do fígado.
• Chá de alcaçuz: possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem ser benéficas para quem sofre de hepatite.
• Chá de camomila: com propriedades anti-inflamatórias, o chá de camomila pode ajudar a aliviar a inflamação no fígado.

Se você tem hepatite, é essencial adotar uma abordagem cuidadosa em relação à escolha de chás e outros hábitos alimentares.

Optar por alternativas seguras e benéficas pode ser fundamental para apoiar a saúde hepática e melhorar a qualidade de vida.

E não deixe de consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer hábito alimentar, especialmente se você tiver condições de saúde específicas.